Activité
Hockey subaquatique
Photo : Marc Brakels
Le hockey subaquatique : une activité à découvrir
Bien qu’il s’agisse d’une pratique peu connue du grand public, le hockey subaquatique est présent dans plusieurs clubs au Québec. L’activité se pratique également ailleurs au Canada et dans plus de 30 pays.
Pour apprécier cette activité, vous devez y participer !
La meilleure façon d’apprécier une partie de hockey subaquatique est d’avoir la tête sous l’eau. C’est là qu’on apprécie toute la dynamique de ce jeu où toute l’action se déroule sous la surface. Pour découvrir cette activité, vous devez y participer ou y avoir accès par la vidéo. Donc, ne vaut-il pas mieux tenter l’expérience en y plongeant littéralement ?
Photo : N. Lasselin (Camo)
Photo : Sylvain Renard
D’où vient le hockey subaquatique ?
Inventé en Angleterre en 1954 par Alan Blake, le hockey subaquatique est né du besoin des amateurs de plongée sous-marine de garder la forme pendant l’hiver. Bien avant l’apparition de sa première réglementation officielle vers la moitié des années 60, il se tenait des rencontres amicales entre clubs. Au tout début, le jeu, très rudimentaire, consistait simplement à pousser une rondelle de laiton avec une petite fourche en bois. C’est une vingtaine d’année plus tard que l’équipement se raffine et s’améliore. Au Québec, c’est Rodrigue Sarrazin qui importa le hockey subaquatique, il y a une trentaine d’années, à la suite d’un voyage de plongée sous-marine aux États-Unis.
Photo : Sylvain Renard
Comment joue-t-on ?
Les joueurs évoluent en position horizontale, parallèlement au fond de la piscine à une profondeur qui varie de 2m à 3m. Les joueurs sont équipés de palmes, d’un masque, d’un tuba, d’un gant et d’un bâton de 30 centimètres. Les équipements sont bien différents de ceux du hockey sur glace ! D’ailleurs, la rondelle, qui évolue toujours au fond de la piscine, pèse 1.5 kg.
Le jeu se déroule à six contre six et l’objectif est d’envoyer la rondelle dans le but de l’équipe adverse, d’une largeur de 3m. Les joueurs se font des passes et profitent des moments où la rondelle est en possession d’un autre joueur pour reprendre leur souffle. En temps réglementaire, une partie dure 33 minutes, soit deux périodes de quinze minutes espacées d’une mi-temps de trois minutes durant laquelle les équipes changent de côté.
Photo : Clément Carpentier
Photo : Daniel Blin
Qui peut jouer au hockey subaquatique ?
Le hockey subaquatique est accessible à tous et peut d’ailleurs se pratiquer dès l’enfance et jusqu’à un âge avancé. Il contribue à développer de bonnes capacités cardiovasculaires. Contrairement à ce que l’on pourrait s’imaginer, il n’est pas nécessaire de rester longtemps au fond de l’eau pour être un bon hockeyeur subaquatique !
Photo : Daniel Blin
Les clubs de hockey subaquatique
Envie d’essayer le hockey subaquatique?
Informations générales
Coordonnées
Téléphone : 418 956-5392
Courriel : hockeysub@quebecsubaquatique.ca
Pour toute information sur les horaires des pratiques et les groupes d’initiation, nous vous invitons à contacter les organisateurs afin de confirmer les dates des séances et obtenir tous les détails.
Gatineau
Lieu
Centre sportif de Gatineau : 850 Boulevard de la Gappe, Gatineau
Coordonnées
Téléphone : 613-808-5354
Site internet : www.uwh.ca
Page Facebook: /GOUnderwaterHockey
Groupe Facebook public: /92940400802
Montréal
Lieu
Piscine Joseph-Charbonneau : 8200 Rue Rousselot, Montréal
Coordonnées
Téléphone : 514-972-3829
Courriel : camo_underwater@hotmail.com
Page Facebook : /CAMOhockeysousmarin
Québec
Lieu
PEPS de l’Université Laval : 2300 De la Terrasse St, Québec
Coordonnées
Téléphone: 418-956-5392
Page Facebook: /clubHSQ
Site web: www.clubhsq.ca
Rimouski
Lieu
Complexe Desjardins : 150 2e Rue E, Rimouski
Piscine Pierre-Harvey : 250 Boulevard Arthur-Buies, Rimouski
Coordonnées
Téléphone: 581-624-6672
Page Facebook : /HSMriki
Sherbrooke
Lieu
Centre sortif Yvon-Lamarche : 2500 Bd de l’Université, Sherbrooke
Coordonnées
Téléphone: 514-816-7277
Page Facebook : /hsmSherbrooke
Fermont
Lieu
Piscine municipale de Fermont
Coordonnées
Téléphone: 418-287-5471
Site web de la Ville de Fermont
Gaspé
Lieu
Pavillon des Sports Marcel-Bujold : 96 rue Jacques Cartier, Gaspé
Coordonnées
Téléphone: 418-956-5392
Site web du Pavillon des sports Marcel-Bujold
Liens
PDF de réglementation : Règlement de sécurité de Québec subaquatique – Hockey subaquatique
Trouver un club au Québec : Aller au répertoire des clubs
Devenir moniteur de hockey subaquatique : Plus d’information
Ce qui se passe au Canada : https://cuga.org/fr/
Vidéos Youtube: https://youtu.be/UzhO5trZ7oE
Devenir moniteur de hockey subaquatique
Québec Subaquatique est fier de lancer la première formation de monitrices et moniteurs de hockey subaquatique au Canada. Une occasion de développer des connaissances hors du commun!
- Enseigne les bases fondamentales du hockey subaquatique : Formation courte et accessible, qui vous permettra rapidement de mettre en pratique vos nouvelles compétences.
- Fournis des outils pratiques : Inclus des plans d’entraînements et des idées d’éducatifs pour créer une initiation réussie au hockey subaquatique et de manière autonome.
- Formation en ligne : À faire chez soi, à son rythme, sur une plateforme simple et facile d’utilisation. Les différents modules sont accompagnés de questionnaires dynamiques afin de valider ces acquis en cours de route.
- Stage en piscine : Pour mettre en application les acquis, développer ses compétences et avoir rapidement une réelle expérience de hockey subaquatique en tant que moniteur.
- Brevet reconnu par Québec Subaquatique : Sur réussite de la formation le moniteur recevra un brevet de reconnaissance du moniteur récréatif de hockey subaquatique.
Prérequis
- Avoir 16 ans et plus
- S’adresse aux joueurs de hockey subaquatique, professeur d’éducation physique, sauveteur-moniteur, plongeur en apnée, adepte de natation, coach et toute personne à la recherche de nouveaux défis.
- Avoir une certification secourisme RCR/DEA (réanimation cardio vasculaire / défibrillateur externe automatisé) à jour ou la terminer avant de faire sa demande de brevet.
- Fournir une preuve de vérification des antécédents judiciaires au moment de faire sa demande de brevet.
- Détenir ou se créer une adresse courriel Gmail pour vous connecter et utiliser la plateforme Google Classroom pour votre formation.
Inclus
- La formation, ainsi que les quiz, des vidéos d’instructions et l’examen final
- Coordination du stage en piscine
- Des plans pour guider vos premiers entraînements
À la suite de la formation, le futur moniteur devra fournir les preuves de complétion à Québec Subaquatique ainsi que valider son membership pour recevoir son brevet de moniteur et ainsi être reconnu comme moniteur de hockey subaquatique!
Pour rester actifs et ainsi reconnus par leur Fédération Nationale, Québec Subaquatique, les moniteurs et monitrices doivent maintenir leur membership Québec Subaquatique et leur formation RCR/DEA à jour.
Photo : Philippe Joachim
Questions fréquentes
Foire aux questions (FAQ)
Le hockey subaquatique est-il difficile à apprendre ?
Pas du tout! Bien qu’il nécessite un certain temps d’adaptation, le hockey subaquatique est accessible à tous, même aux jeunes et à ceux qui n’ont jamais joué au hockey traditionnel. Aucune compétence avancée en apnée n’est requise puisque les joueurs remontent fréquemment à la surface.
À quelle profondeur joue-t-on ?
Les matchs se déroulent en piscine à une profondeur variant généralement entre 2 et 3 mètres.
Combien de joueurs y a-t-il dans une équipe ?
Une équipe est composée de six joueurs actifs dans l’eau et de remplaçants qui entrent en jeu selon les besoins.
Qui peut pratiquer le hockey subaquatique ?
Le hockey subaquatique est une activité mixte et intergénérationnelle, adaptée aux enfants, adolescents et adultes. Ce jeu favorise le développement de l’endurance, de la coordination et de l’esprit d’équipe.
Le hockey subaquatique est-il sécuritaire ?
Oui, cette activité est encadrée par des règles strictes et une supervision adaptée. Les contacts physiques sont limités et les joueurs apprennent rapidement à gérer leur souffle et leurs mouvements sous l’eau.